Home 2017-10-26T05:43:14+00:00
προπόνηση-μαραθωνίου-1

Running

Προπονηθείτε μαζί μας για τον επόμενο αγώνα σας!

Στο βοηθητικό στάδιο του ΟΑΚΑ, οι προπονητές της Gosport, περιμένουν καθημερινά όλους τους φίλους του running για να γυμναστούν μαζί για τους αγώνες 5 και 10 χιλιομέτρων, τον Μαραθώνιο, για κάποιον αγώνα βουνού ή ακόμα και έναν υπερμαραθώνιο, και να γίνουν μέλη της μεγάλης δρομικής μας παρέας.

Η προσωπική επίβλεψη που σας παρέχει η ομάδα μας αποτελεί την εγγύηση για επίτευξη του στόχου που έχουμε θέσει.

Ο τερματισμός και η επίτευξη της καλύτερης θέσης σε ένα trail running , σε ένα μαραθώνιο ή σε ένα αγώνα τριάθλου απαιτεί στενή , συνεχή , επιστημονική και πλήρως εξατομικευμένη προπόνηση.

Έλα μαζί μας – βάλε στόχους και πάμε να τους πετύχουμε!

Γνώση. Αγάπη. Εξειδίκευση

Στην GOsport κανόνας είναι η εξειδίκευση. Κάθε αντικείμενο υποστηρίζεται απο ανθρώπους με βαθιά γνώση και αγάπη για αυτό και ταυτόχρονα επαγγελματίες. ​​​​​​​​​​Γι΄αυτό και κάθε μας δραστηριότητα είναι σχεδιασμένη με άξονα τον σεβασμό για τον ασκούμενο και ταυτόχρονα την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα.

Sports & Training Services

Αξιοποιήστε κατάλληλα το χρόνο σας, βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, ξεπεράστε τα όριά σας!

Ο προπονητικός σχεδιασμός των μελών της ομάδας μας περιλαμβάνει την εκπόνηση ατομικών προγραμμάτων που καταρτίζονται σύμφωνα με την έξυπνη διαχείριση του διαθέσιμου χρόνου τους. Έχοντας ως επίκεντρο τον χρόνο προσπαθούμε να τον αξιοποιήσουμε καλύτερα συνδέοντας τον με την προπόνηση, την απαραίτητη αποκατάσταση, την ενεργειακή αναπλήρωση, την σωστή μυϊκή ενδυνάμωση. Επάνω σε αυτούς τους άξονες στηριζόμαστε για να πετύχουμε την συνέπεια και την συνέχεια που πάντα επιδιώκουμε για τους αθλητές μας, έτσι ώστε το πρόσημο της προπονητικής διαδικασίας να παραμένει πάντα θετικό.